为了培养学生积极向上的心理品质、提高学生心理健康认知水平和自主管理能力,促进学生健康成长、快乐学习,2023年3月29日下午,我校邀请心理专家朱会玲老师为全校各班班干部、安全信息员及重 点关爱学生举行了一场心理健康教育讲座。
朱老师从情绪的定义、情绪的分类、积极情绪和消极情绪的影响、为什么要管理情绪以及情绪管理的方法等几个方面展开述。
朱老师的讲解深入浅出,案例生动鲜活,语言幽默诙谐,深深地吸引了学生,会场上不时爆发一阵阵热烈的掌上。
此次讲座帮助同学们解决了在学习生活中的情绪困扰,对同学们的心理健康发展具有重要指导意义,同时也引导学生不断认识自我,增强自我情绪调控能力,营造良好的学习氛围,从而快乐地学习,健康地成长。